Gesund im Alter
Diese Seite drucken

Gesundheitsförderung

Sie wollen das Alter geniessen und noch viel Neues erleben? Unsere Informationen für Ihre Gesundheit im Alter helfen Ihnen bei diesem Ziel.

Aktiv durch Bewegung

Nehmen Sie sich Zeit in unserem vielfältigen Bewegungs- und Kursprogramm den für Sie passenden Kurs zu finden. Nur wenn man aktiv durchs Leben geht, wird man seine Gesundheit wirklich fördern. 

Ist das Gehirn trainierbar? Ja.

Um aktiv und leistungsfähig zu bleiben, braucht Ihr Gehirn regelmässiges Training. Hier gelangen Sie zum Kursprogramm.

Bildung – Lebenslang Lernen

Immer wieder Neues zu Lernen und Altes aufzufrischen  hilft geistig aktiv zu bleiben. Pro Senectute Kanton Solothurn bietet älteren Menschen mit vielseitigen Kursangeboten die Möglichkeit, auch im Alter aktiv zu bleiben. Entdecken Sie hier unsere Bildungskurse.

Gesellige Aktivitäten

Fühlen Sie sich allein oder einsam? Haben Sie Interesse an gemeinsamen Aktivitäten? Beim Jassen, Tanzen und gemeinsamen Essen und Trinken bietet sich Gelegenheit für ein fröhliches Zusammensein. Hier finden Sie eine Übersicht unserer Aktivitäten.