Präventionsnachmittag Gesunder Rücken
Wie können Verspannungen gelöst werden und so lästige Rückenschmerzen verringert werden? Mit Fachinformationen und einfachen Übungen für den Alltag erfahren Sie, wie Sie gezielt Ihre Rückenmuskulatur stärken können, Verspannungen vorbeugen und die Haltung optimieren.
Datum und Zeit
Donnerstag
Ab 13. April 2023
14:00 - 16:00
Ort
Pro Senectute Fachstelle Olten,
4’600 Olten
Betreuung
Julia Loher
Kursnummer
SO300.46.1
Kosten
kostenlos
web.course.detail.signUpDeadline
01.04.2023 "Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert."