Fitness und Gymnastik salute e movimento
In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.
Datum und Zeit
Freitag
Ab 1. Januar 2025 , Fortlaufender Kurs
16:00 - 17:00
Ort
Turnhalle Unterfeld,
Lerchenweg 24, 4’528 Zuchwil
Betreuung
Pia Stampfli
Kursnummer
SO26.2.18.1
Kosten
Kosten auf Anfrage
Anmerkungen
Dieser fortlaufende Kurs findet in den Schulferien nicht statt. Anmeldung bei unitre.so@gmail.com.
Mitbringen
Sportbekleidung "Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert."