Bewegungscoach
"Ich arbeite freiwillig, weil ich nicht mit Geld belohnt werden möchte, sondern mit dem Wertvollsten überhaupt – Zeit. Sich Zeit nehmen und haben füreinander."
Das bringen Sie mit
Sie möchten sich freiwillig engagieren, sind kontaktfreudig und zuverlässig, möchten einmal pro Woche einen älteren Menschen begleiten und etwas mit ihm unternehmen.
Mögliche Tätigkeiten
- Begleitung zum Spazieren
- Kurzwanderungen
- leichte Gymnastik zu Hause und draussen
- Begleitung bei Alltagsaktivitäten z.B. Treppensteigen oder Rollatorhandhabung
Wir bereiten Sie auf Ihren Einsatz vor
An einer eintägigen Schulung bilden wir freiwillige Personen zum Bewegungscoach aus, welche ältere Menschen bei Alltagsaktivitäten begleiten. Nachdem wir gemeinsam den für Sie passenden Einsatz gefunden haben, erhalten Sie durch eine Fachperson eine Einführung in Ihre Aufgabe. Dieselbe Person betreut Sie während Ihrem Einsatz und hilft Ihnen bei Fragen weiter.
Die Einsätze finden in Ihrer Region statt. Sie bestimmen, in welchen Gemeinden Sie eingesetzt werden möchten.
nächste Schulung: 7. April 2017 Fachstelle Solothurn
Als Freiwillige bieten wir Ihnen:
- kostenloser Einführungstag in unsere Organisation
- Spesenentschädigung
- Haftpflichtversicherung
- die Teilnahme an unseren Anlässen für Freiwillige
- kostenlose Weiterbildungsmöglichkeiten
- eine Einsatzbestätigung
weitere freiwillige Tätigkeiten
Sie besuchen einen älteren Menschen zu Hause und bereiten ihm somit eine Freude. Die Einsätze finden regelmässig statt und auf längere Sicht kann eine persönliche Beziehung zu Ihrem Senioren entstehen. Mit den regelmässigen Besuchen wirken Sie aktiv der Einsamkeit entgegen.
Mögliche Tätigkeiten: Gemeinsam Kochen, Musizieren, Malen, Vorlesen, Gesellschaftsspiele machen oder einfach nur Zuhören und Diskutieren.
Als Fahrerin oder Fahrer bringen Sie ältere Menschen zu Arztbesuchen, ins Spital, zur Fusspflege oder zum Einkaufen. Oder Sie verteilen Mahlzeiten. Diese Einsätze werden nur im Thierstein durchgeführt.