Bewegungscoach
Sie unterstützen und begleiten ältere Menschen darin, bei alltäglichen Bewegungen Sicherheit zu erlangen und das Sturzrisiko zu minimieren. Als Bewegungscoach sind Sie eine wichtige Bezugsperson für den älteren Menschen.
Schauen Sie sich den Kurzfilm Bewegungspatenschaft an in dem Sie auf das oben stehende Bild drücken.
Das bringen Sie mit
Sie möchten sich freiwillig engagieren, sind kontaktfreudig und zuverlässig, möchten einmal pro Woche einen älteren Menschen begleiten und etwas mit ihm unternehmen.
Mögliche Tätigkeiten
- Begleitung zum Spazieren
- leichte Gymnastik zu Hause und draussen
- Begleitung bei Alltagsaktivitäten z.B. Treppensteigen oder Rollatorhandhabung
Wir bereiten Sie auf Ihren Einsatz vor
An einer kostenlosen Schulung bilden wir freiwillige Personen zum Bewegungscoach aus, welche ältere Menschen bei Alltagsaktivitäten begleiten. Nachdem wir gemeinsam den für Sie passenden Einsatz gefunden haben, erhalten Sie durch eine Fachperson eine Einführung in Ihre Aufgabe. Dieselbe Person betreut Sie während Ihrem Einsatz und hilft Ihnen bei Fragen weiter. Die Einsätze finden in Ihrer Region statt. Sie bestimmen, in welchen Gemeinden Sie eingesetzt werden möchten.
Als Freiwillige bieten wir Ihnen:
- kostenloser Einführungstag in unsere Organisation
- Spesenentschädigung
- Haftpflichtversicherung
- kostenlose Weiterbildungsmöglichkeiten