Fitness und Gymnastik Starrkirch
In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.
Datum und Zeit
Mittwoch
Ab 1. Januar 2025 , Fortlaufender Kurs
13:30 - 14:30
Ort
Mehrzweckhalle,
4’656 Starrkirch
Betreuung
Susanne Kradolfer
Kursnummer
SO26.2.19.1
Kosten
Sportcoupons
Sportcoupons 20er-Bogen 160.-, 10-er Bogen 90.-
Anmerkungen
Dieser fortlaufende Kurs findet in den Schulferien nicht statt.
Mitbringen
Sportbekleidung "Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert."