Achtsamkeit in der Natur

Wir legen mit Ihnen eine Pause ein und üben das langsame, bewusste gehen in der Natur. Auf unebenem Gelände stärken wir gleichzeitig das Gleichgewicht. Die verschiedenen Atemtechniken, die geübt werden, unterstützen uns auch im Alltag.

Datum und Zeit

Mittwoch
Ab 23. September 2026
10:30 - 12:00

Ort

Vita Parcours,
4’513 Langendorf

Google Maps

Betreuung

Lisa Ingold

Kursnummer

SO26.2.56

Kosten

22.50 CHF

web.course.detail.signUpDeadline

16.09.2026

"Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert."