Möchten Sie gerne Laufen, finden aber den Einstieg nicht? Joggen ist eine fantastische Möglichkeit, um körperlich und geistig fit zu bleiben. Durch körperliche Betätigung erhöht sich die Lebensqualität deutlich. Pro Senectute und die Laufgruppe Solothurn organisieren einen Aufbaukurs für Neu- und Wiedereinsteiger, die gerne länger und effizienter Joggen möchten. Das Ziel ist es, 3-5km ohne Pause laufen zu können.
Datum und Zeit
Freitag
Ab 25. April 2025 bis 27. Juni 2025
10:00 - 11:00
Ort
SO-Active Sportzentrum,
Hans Huber-Strasse 43, 4’500 Solothurn
Betreuung
Rolf Shoy
Kursnummer
SO336.45.1
Kosten
80.00 CHF
10 Lektionen inkl. Infoabend
Anmerkungen
Die Lektionen finden 10x am Freitag statt. Am 27.03.2025 um 19:00 Uhr findet ein Informationsabend im SOL-ID Athletes World in Solothurn statt.
Mitbringen
Wetterfeste Kleidung, Laufschuhe, Trinkflasche
web.course.detail.signUpDeadline
18.04.2025