Lust auf einen beschwingten Sonntagnachmittag? Ja dann: ab «z’Tanz!» in der Kulturfabrik Kofmehl! Für alle, die zu den Klassikern aus den 60er-, 70er- und 80er-Jahren tanzen und in Erinnerungen schwelgen wollen. Eine coole Deko, leckere Drinks ...

Orientierungsspaziergang im Gelände. Suchen Sie eine neue geistige und körperliche Herausforderung? Unsere erfahrene OL-Leiterin führt Sie im Gelände in die Techniken des Kartenlesens ein. Durch das Bewegen draussen trainieren Sie zudem den ...

In diesem Einsteigerkurs lernen Sie den grundlegenden Wortschatz, einfache Grammatik und alltägliche Gespräche auf spielerische und interaktive Weise kennen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Suchen Sie eine neue geistige und körperliche Herausforderung? Gemeinsam mit unserer erfahrenen OL-Leiterin können Sie das Gelernte im Gelände umsetzen und vertiefen. Durch das Bewegen draussen trainieren Sie zudem den gesamten Körper. ...

Tauchen Sie ein in die Welt von Social Media! In diesem Kurs lernen Sie die Plattformen wie Facebook, Instagram und TikTok kennen und setzen Ihr Wissen sofort in praktischen Übungen um. Erfahren Sie, wie Sie Inhalte erstellen, mit Freunden ...

Lernen Sie die App - SBB Mobile - kennen: Fahrplan abfragen und verschiedene Billette kaufen. So wird Ihr Smartphone zum praktischen Reisebegleiter. Zusätzlich können Sie von Sparbilletten/-tageskarten profitieren. Es wird vorausgesetzt, dass Sie ...

Wollen Sie mit Pinsel und Farbe Ihre Experimentierfreude zum Ausdruck bringen? Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und experimentieren Sie unter Anleitung mit Pinsel, Oel- oder Acrylfarbe. Sie benötigen keine Vorkenntnisse, nur Neugier und ...

Wir legen mit Ihnen eine Pause ein und üben das langsame, bewusste gehen in der Natur. Auf unebenem Gelände stärken wir gleichzeitig das Gleichgewicht. Die verschiedenen Atemtechniken, die geübt werden, unterstützen uns auch im Alltag.