Eine Frau, die in einem Fitnessstudio sitzt.
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Unsere nächsten Kurse

Dienstag, 13:30 Uhr

«Orientierungsspaziergang Gelände Aufbaukurs»

Orientierungsspaziergang im Gelände. Suchen Sie eine neue geistige und körperliche Herausforderung? Unsere erfahrene OL-Leiterin führt Sie im Gelände in die Techniken des Kartenlesens ein. Durch das Bewegen draussen trainieren Sie zudem den ...

Donnerstag, 14:00 Uhr

«Ausgebucht - Einführung in die Künstliche Intelligenz (KI)»

In diesem Kurs lernen Sie, wo Sie im Alltag auf künstliche Intelligenz treffen und wie Sie die neue Technik gewinnbringend einsetzen können. Anhand von Theorie und Praxisbeispielen erhalten Sie einen ersten Einblick in die neuen Möglichkeiten mit KI.

04. Mai 2026, 13:45 Uhr

«Orientierungsspaziergang im Gelände für Fortgeschrittene»

Suchen Sie eine neue geistige und körperliche Herausforderung? Gemeinsam mit unserer erfahrenen OL-Leiterin können Sie das Gelernte im Gelände umsetzen und vertiefen. Durch das Bewegen draussen trainieren Sie zudem den gesamten Körper. ...

06. Mai 2026, 09:00 Uhr

«Ausgebucht - Malen mit Oel oder Acryl»

Wollen Sie mit Pinsel und Farbe Ihre Experimentierfreude zum Ausdruck bringen? Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und experimentieren Sie unter Anleitung mit Pinsel, Oel- oder Acrylfarbe. Sie benötigen keine Vorkenntnisse, nur Neugier und ...

12. Mai 2026, 09:30 Uhr

«Achtsamkeit in der Natur»

Wir legen mit Ihnen eine Pause ein und üben das langsame, bewusste gehen in der Natur. Auf unebenem Gelände stärken wir gleichzeitig das Gleichgewicht. Die verschiedenen Atemtechniken, die geübt werden, unterstützen uns auch im Alltag.

13. Mai 2026, 14:00 Uhr

«Ausgebucht - Anwendungskurs Künstliche Intelligenz (KI)»

In diesem Kurs lernen Sie, wie und wo Sie im Alltag künstliche Intelligenz anwenden können. Sie lernen, wie Sie die neue Technik gewinnbringend einsetzen können. Anhand von Praxisbeispielen und Übungen erhalten Sie einen ersten Einblick in die ...

19. Mai 2026, 09:00 Uhr

«Fahrplanabfrage und Billettkauf mit SBB Mobile»

Lernen Sie die App - SBB Mobile - kennen: Fahrplan abfragen und verschiedene Billette kaufen. So wird Ihr Smartphone zum praktischen Reisebegleiter. Zusätzlich können Sie von Sparbilletten/-tageskarten profitieren. Es wird vorausgesetzt, dass Sie ...

28. Mai 2026, 14:00 Uhr

«Sicher im Umgang mit Internet und neuen Medien»

Das Internet und die neuen Medien bieten viele Chancen. Sie bergen aber auch zahlreiche Risiken. Fängt man sich auf dem PC oder Tablet einen Virus, ist es meistens schon zu spät. Lernen Sie in diesem Kurs, worauf Sie beim Surfen achten sollten ...