Suche

Fitness und Gymnastik Olten Frohheim

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Einblicke

Pünktlich um 10:45 Uhr trafen sich 17 Seniorinnen und Senioren beim Pier 11 in Solothurn, um die gemeinsame... stattfinden. ♦ 2021 1. Januar: Heute besuchte ich Maria zum 331. Mal. Zu diesem Zeitpunkt wusste ich nicht,

PSSO_Kursprogramm_2019.indd

PSSO_Kursprogramm_2019.indd Pro Senectute Kanton Solothurn, 2023; mw Anmelden Sie können sich schriftlich, telefonisch oder elektronisch anmelden. Die Anmeldung ist verbindlich. In vielen Kursen besteht die Möglichkeit, eine Schnupperlektion zu besuchen. Eine Anmeldung ist erforderlich. Rechnun...

Sozialberatung: Remo Waldner

Bodenackerstrasse 6 • 4226 Breitenbach • Telefon 061 781 12 75 Postkonto info@so.prosenectute.ch •... Fachstelle für Altersfragen Dorneck-Thierstein, Tel. 061 781 12 75, info@so.prosenectute.ch... und Umgebung Wo: Restaurant s’Zäni, Bodenackerstrasse 10, Breitenbach, Tel. 061 789 92 10

Datenschutzbestimmungen

2.1 Rechtliche Grundlage für die Bearbeitung Ihrer Daten Die nachfolgend aufgezeigten Bearbeitungs-... Datenschutzerklärung. 3. Kontaktaufnahme 3.1 Allgemein Bei Fragen helfen wir Ihnen gerne weiter und freuen... und bearbeitet. Weitere Daten werden – unter Vorbehalt von Ziff. 12.1 nachfolgend – nicht erfasst. Alternativ

Gutscheinbestellung

Gutschein von Pro Senectute Solothurn Ein Gutschein von Pro Senectute kann beispielsweise für Freizeitangebote oder Kurse eingelöst werden.

Impressum

Pro Senectute Solothurn Hauptbahnhofstrasse 12 4500 Solothurn Tel. 032 626 59 59 info@so.prosenectute.ch Handelsregistereintrag Eingetragener Firmenname: Pro Senectute Kanton Solothurn - Für das Alter Nummer: CHE-105.902.459 Handelsregisteramt: Solothurn Mehrwertsteuernummer CHE-105.902.459 MWST

Besten Dank für Ihre Anfrage.

Besten Dank für Ihre Anfrage! Eine Bestätigung erhalten Sie an die angegebene E-Mail-Adresse. Wir werden uns so rasch als möglich um Ihr Anliegen kümmern und uns bei Ihnen melden.

Error 404

Die angeforderte Seite existiert nicht. zur Startseite

Suche

Testament-Rechner

Berechnen Sie einfach und anonym den gesetzlichen Pflichtteil auf Ihren Nachlass und wer darauf Anspruch hat. So erfahren Sie, welcher Erbteil frei verfügbar ist. In einem Testament halten Sie fest, wem Sie diesen Erbteil vermachen möchten.

Aktiv Haushilfedienst

Mit dem Aktiv Haushilfedienst unterstützen und entlasten wir Sie individuell zu Hause. Sie bestimmen in welchem Umfang wir Ihnen helfen können. Mit dem Angebot helfen wir Ihnen, möglichst lange selbstständig zu Hause zu leben.

Administrative Hilfen

Kontaktieren Sie uns, Tarifblatt, Corinne Fankhauser 032 626 59 67 Iris Vogt 061 783 89 80 Theres

Administrative Hilfe leisten

Sie möchten gerne Ihr Fachwissen einbringen? Als freiwillige Mitarbeiterin oder freiwilliger Mitarbeiter unterstützen Sie ältere Menschen beim Erledigen der monatlichen Zahlungen, den administrativen Angelegenheiten, oder helfen beim Ausfüllen der Steuererklärung.

Kontakt

Pro Senectute

Fitness und Gymnastik salute e movimento

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Fitness und Gymnastik Zuchwil

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Fitness und Gymnastik Starrkirch

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Individuelle Unterstützung am Smartphone, Tablet oder Laptop

Wir beantworten Ihre Fragen in einer individuellen Schulung bei Ihnen zu Hause. Den Inhalt der Schulung können Sie selbst wählen. Wir helfen Ihnen bei der Installation und dem Einrichten Ihrer Geräte, erklären Ihnen Anwendungen oder Apps und helfen Ihnen bei sämtlichen weiteren digitalen Fragestellungen.

Mittagstisch Breitenbach

Mittagstische und Mittagsclubs sind regelmässige Treffen für die Kontaktpflege innerhalb der Gemeinde. Sie bieten älteren Menschen einen Begegnungsort und das Gefühl der Zugehörigkeit zu einer Gruppe verbunden mit einem kulinarischen, kostengünstigen Genuss.

Antara® Flow Rückentraining

Antara® Flow ist ein ruhiges Training, bei dem im Stand sowie am Boden, Kraft und Gleichgewicht trainiert werden. Der Fokus liegt in der Stärkung der Beckenboden, Rumpf- und Rückenmuskulatur, wodurch eine aufrechte Haltung angestrebt wird.

Musik und Bewegung

In diesen Lektionen erwarten Sie abwechslungsreiche Bewegungskombinationen zu inspirierender Musik. Das Training fördert das Körperbewusstsein, stärkt das Wohlbefinden und hilft Verspannungen zu lösen.

Musik und Bewegung

In diesen Lektionen erwarten Sie abwechslungsreiche Bewegungskombinationen zu inspirierender Musik. Das Training fördert das Körperbewusstsein, stärkt das Wohlbefinden und hilft Verspannungen zu lösen.

Musik und Bewegung

In diesen Lektionen erwarten Sie abwechslungsreiche Bewegungskombinationen zu inspirierender Musik. Das Training fördert das Körperbewusstsein, stärkt das Wohlbefinden und hilft Verspannungen zu lösen.

Musik und Bewegung

In diesen Lektionen erwarten Sie abwechslungsreiche Bewegungskombinationen zu inspirierender Musik. Das Training fördert das Körperbewusstsein, stärkt das Wohlbefinden und hilft Verspannungen zu lösen.

Mittagstisch Hofstetten-Flüh

Mittagstische und Mittagsclubs sind regelmässige Treffen für die Kontaktpflege innerhalb der Gemeinde. Sie bieten älteren Menschen einen Begegnungsort und das Gefühl der Zugehörigkeit zu einer Gruppe verbunden mit einem kulinarischen, kostengünstigen Genuss.

Mittagstisch Metzerlen-Mariastein

Mittagstische und Mittagsclubs sind regelmässige Treffen für die Kontaktpflege innerhalb der Gemeinde. Sie bieten älteren Menschen einen Begegnungsort und das Gefühl der Zugehörigkeit zu einer Gruppe verbunden mit einem kulinarischen, kostengünstigen Genuss.

Mittagstisch Holderbank

Mittagstische und Mittagsclubs sind regelmässige Treffen für die Kontaktpflege innerhalb der Gemeinde. Sie bieten älteren Menschen einen Begegnungsort und das Gefühl der Zugehörigkeit zu einer Gruppe verbunden mit einem kulinarischen, kostengünstigen Genuss.

Mittagstisch Kleinlützel

Mittagstische und Mittagsclubs sind regelmässige Treffen für die Kontaktpflege innerhalb der Gemeinde. Sie bieten älteren Menschen einen Begegnungsort und das Gefühl der Zugehörigkeit zu einer Gruppe verbunden mit einem kulinarischen, kostengünstigen Genuss.

Mittagstisch Erschwil

Mittagstische und Mittagsclubs sind regelmässige Treffen für die Kontaktpflege innerhalb der Gemeinde. Sie bieten älteren Menschen einen Begegnungsort und das Gefühl der Zugehörigkeit zu einer Gruppe verbunden mit einem kulinarischen, kostengünstigen Genuss.

Mittagstisch Büsserach

Der Mittagstreff ist ein regelmässiges Treffen für die Kontaktpflege innerhalb der Gemeinde. Er bietet älteren Menschen einen Begegnungsort und das Gefühl der Zugehörigkeit zu einer Gruppe verbunden mit einem kulinarischen, kostengünstigen Genuss.

Orientierungsspaziergang Stadt Aufbaukurs

Orientierungsspaziergang in der Stadt. Suchen Sie eine neue geistige und körperliche Herausforderung? Unsere erfahrene OL-Leiterin führt Sie in der Stadt Solothurn in die Techniken des Kartenlesens ein. Durch das Bewegen draussen trainieren Sie zudem den gesamten Körper. Orientierungslauf ist auch ein gutes Training fürs Gehirn.

Café Balance

Das Cafe Balance bietet Ihnen die Gelegenheit, sich einmal wöchentlich gemeinsam rhythmisch zu bewegen und sich anschliessend beim Kaffeetrinken auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Einfache, rhythmische Bewegungen zu Musik fördern die körperliche Stabilität und die Flexibilität und damit auch die Gangsicherheit.

Café Balance

Das Cafe Balance bietet Ihnen die Gelegenheit, sich einmal wöchentlich gemeinsam rhythmisch zu bewegen und sich anschliessend beim Kaffeetrinken auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Einfache, rhythmische Bewegungen zu Musik fördern die körperliche Stabilität und die Flexibilität und damit auch die Gangsicherheit.

Nordic Walking / Walking

Die Nordic Walking Gruppe trifft sich einmal wöchentlich zu einer geführten Tour. Nordic Walking ist eine ideale Bewegungsform, die den Körper gleichmässig in Form bringt und die Fitness und das Wohlbefinden steigert. In der Gruppe macht das Trainieren doppelt Spass.

Mittagstisch Nunningen

Mittagstische und Mittagsclubs sind regelmässige Treffen für die Kontaktpflege innerhalb der Gemeinde. Sie bieten älteren Menschen einen Begegnungsort und das Gefühl der Zugehörigkeit zu einer Gruppe verbunden mit einem kulinarischen, kostengünstigen Genuss.

Mittagstisch Witterswil

Mittagstische und Mittagsclubs sind regelmässige Treffen für die Kontaktpflege innerhalb der Gemeinde. Sie bieten älteren Menschen einen Begegnungsort und das Gefühl der Zugehörigkeit zu einer Gruppe verbunden mit einem kulinarischen, kostengünstigen Genuss.

Mittagstisch Solothurn

Mittagstische und Mittagsclubs sind regelmässige Treffen für die Kontaktpflege innerhalb der Gemeinde. Sie bieten älteren Menschen einen Begegnungsort und das Gefühl der Zugehörigkeit zu einer Gruppe verbunden mit einem kulinarischen, kostengünstigen Genuss.

Senioren-Jass Aedermannsdorf

Jassen macht nicht nur Spass, sondern hält Ihre Hirnzellen in Schwung. Besuchen Sie unsere Jassnachmittage und spielen Sie mit Gleichgesinnten.

Niederämter Jassturnier

Jassen macht nicht nur Spass, sondern hält Ihre Hirnzellen in Schwung. Besuchen Sie unsere Jassnachmittage und spielen Sie mit Gleichgesinnten.

Senioren-Jass Balsthal

Jassen macht nicht nur Spass, sondern hält Ihre Hirnzellen in Schwung. Besuchen Sie unsere Jassnachmittage und spielen Sie mit Gleichgesinnten.

Fahrplanabfrage und Billettkauf mit SBB Mobile

Lernen Sie die App - SBB Mobile - kennen: Fahrplan abfragen und verschiedene Billette kaufen. So wird Ihr Smartphone zum praktischen Reisebegleiter. Zusätzlich können Sie von Sparbilletten/-tageskarten profitieren. Es wird vorausgesetzt, dass Sie mit der Bedienung Ihres Smartphones vertraut sind und - SBB Mobile - installiert ist (mit SwissPass-Login). Sie erhalten eine Anleitung vor Kursbeginn.

mobil sein und bleiben

Seien Sie sicher und clever unterwegs. In diesem Kurs vermitteln Ihnen Experten des öffentlichen Verkehrs und der Polizei viel Wissenswertes für Ihre alltägliche Mobilität. In Theorie und mit praktischen Übungen - so bleiben Sie zu Fuss und mit den öffentlichen Verkehrsmitteln unabhängig mobil. Sie lernen Billettautomaten bedienen und erhalten Informationen zu unfall- und sturzfrei im ÖV und Strassenverkehr.

Kaffee-Treff Solothurn

Alleine Kaffeetrinken muss nicht sein. Bei einer gemütlichen Runde haben Sie die Gelegenheit, sich zu treffen, auszutauschen und zu plaudern. Jeder und jede sind herzlich willkommen. Ein Tisch ist reserviert.

Autogenes Training

Erlernen Sie das Autogene Training und erleben Sie seine wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Beim Autogenen Training wird ein medizinisch wirksamer Zustand erreicht, indem man sich mit Hilfe von Vorstellungen (Kraft der Gedanken) in einen angenehmen Zustand versetzt. Formeln, die man sich im Kopf vorsagt, helfen, sich auf den Körper zu konzentrieren und in diesem wohligen Zustand zu verweilen. Dadurch können Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit in eine positive Richtung lenken. B...

Fitness und Gymnastik Deitingen

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Fitness und Gymnastik Flumenthal

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Fitness und Gymnastik Boningen

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Fitness und Gymnastik Gretzenbach

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Smartphone und Tablet Android Einstieg

Sie lernen die Grundbedienung kennen und können anschliessend sicher durch Ihr Gerät navigieren. Wir beantworten Ihre individuellen Fragen zu Anwendungen und bringen Ihnen die Welt der Apps und des Internets näher. Falls gewünscht, richten wir Ihr neues Gerät ein.

Grundlagen und Einrichten von PC oder Laptop

Sie lernen die Grundbedienung kennen und können anschliessend sicher durch Ihr Gerät navigieren. Wir beantworten Ihre individuellen Fragen zu Anwendungen und bringen Ihnen die Welt des Internets näher. Falls gewünscht, richten wir Ihr neues Gerät ein.

iPhone und iPad Einstieg

Sie lernen die Grundbedienung kennen und können anschliessend sicher durch Ihr Gerät navigieren. Wir beantworten Ihre individuellen Fragen zu Anwendungen und bringen Ihnen die Welt der Apps und des Internets näher. Falls gewünscht, richten wir Ihr neues Gerät ein.

Fitness und Gymnastik Heinrichswil Männer

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Ausgebucht - Fitness und Gymnastik Solothurn

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Fitness und Gymnastik Lueterswil

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Fitness und Gymnastik Kriegstetten

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Fitness und Gymnastik Oberbuchsiten

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Fitness und Gymnastik Nunningen

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Spendenformular

Kosten als die Bezahlung per e-Banking. Spendenkonto PC 45-455-2 IBAN Nr: CH61 0900 0000 4500 0455 2

Herzlichen Dank für Ihre Spende!

Mit Ihrer Unterstützung ermöglichen Sie es uns, uns weiterhin mit voller Kraft für das Wohl der älteren Bevölkerung im Kanton Solothurn einzusetzen. Jeder Beitrag zählt und macht einen Unterschied!"

Trauerspende

eine Spende an Pro Senectute Kanton Solothurn, IBAN: CH61 0900 0000 4500 0455 2 , Vermerk: Hans Muster»... Hauptbahnhofstrasse 12 4500 Solothurn IBAN: CH61 0900 0000 4500 0455 2 Die Angestellten der Post erfassen... den Vor- und Nachnamen der verstorbenen Person hinzu. IBAN: CH61 0900 0000 4500 0455 2 Zahlungszweck: Hans

Spenden und Legate

45-455-2 IBAN CH61 0900 0000 4500 0455 2 Spenden mit Einzahlungsschein... Solothurn Hauptbahnhofstrasse 12 4500 Solothurn IBAN CH61 0900 0000 4500 0455 2 Zahlungszweck: Spende

Standorte

626 59 79 , 061 781 12 75 , Öffnungszeiten Telefon: 8:00 - 11:00 Uhr Fachstelle: 8:00 - 11.30...032 626 59 79 032 626 59 59 061 783 91 55 032 626 59 59 061 781 12 75 032 653 60 60 062 287 10 20... 626 59 53 Rosa Tschanz 032 626 59 70 Iris Vogt 061 783 90 76 Rebecca Patuto 061 781 56 37 Petra... Rentsch 061 781 12 75 Olivia Waldner 061 783 89 80 Monika Stuber 032 653 60 65 Franziska Karakiz 032 653

Module Fachberatung Gemeinden

Pro Senectute unterstützt die Gemeinden in der Altersarbeit mit Fachberatung. Dies ermöglicht den Behörden, die Altersfreundlichkeit der Gemeinde richtig einzuschätzen und entsprechende Massnahmen abzuleiten. Die aktive Mitwirkung der Seniorinnen und Senioren ist fester Bestandteil der Zusammenarbeit.

Netzwerkplan & Vernetzung

Der Kantonale Netzwerkplan Alter schafft einen Überblick der Anbieter und Angebote in der Altersarbeit im Kanton Solothurn – für Fachpersonen, für Weitervermittelnde, für Seniorinnen und Senioren.

Erhebungen Alterspolitik in den Gemeinden

bereits Angebote im Bereich Gesundheitsförderung und Prävention. Handlungsfeld «Information und Beratung»: 91 %

Buchtipp

von Feigen das Wasser im Mund zusammenläuft. , Der im Frühjahr 2021 erschienene Science-Fiction-Roman «Klara... Eine Geschichte gegen die Langeweile , #1 Ein Sprung ins kalte Nass der Zukunft! , Wie war der letzte... die den sonnigen Süden im Winter vermissen werden. , #9 Ein alter Bekannter in neuem Gewand! , Der im Frühjahr 2021

Frag Pro Senectute

Finanzhilfe von Pro Senectute Schweiz. , Ja, seit der Revision 1.1.2021 ist dies der Fall. Erben müssen

Recht und Vorsorge

Am besten befassen Sie sich mit Ihrer Vorsorge so früh wie möglich. Unsere qualifizierten Fachpersonen stehen Ihnen beim Verfassen Ihrer Wünsche, beim Ausfüllen der nötigen Formulare sowie bei Fragen gerne zur Seite.

Beratung

Die Mitarbeitenden von Pro Senectute beraten Sie persönlich und individuell bei Ihren Fragen rund ums Alter. Die Sozialberatung ist für alle Personen im AHV-Alter und deren Angehörige kostenlos. Die Sozialarbeitenden beraten Sie bei Fragen rund um Finanzen, Wohnen, Vorsorge und vielem mehr.

Fahrdienst Thierstein

061 781 12 75, Broschüre Dorneck-Thierstein

Alle Aktivitäten und Kurse

Sport und Bewegung fördern die Lebensfreude und leisten einen Beitrag zur Gesundheitsförderung und sozialen Integration der älteren Bevölkerung. Pro Senectute Kanton Solothurn bietet über 100 Kurse im Bereich Bewegung und Bildung an.

Demenz

Wir lassen Sie in schwierigen Lebenssituationen und bei persönlichen Problemen nicht allein. Unsere qualifizierten Fachpersonen beraten Sie unentgeltlich zu Themen im Zusammenhang mit Demenz. Alle Fachpersonen unterstehen der beruflichen Schweigepflicht.

Aktuelle Kampagnen

Kursen. , Zwischen 2011 und 2013 wurde «Das Grosse Stricken» bereits erfolgreich durchgeführt. Nun kehrt...Alle Angebote in der Region Dorneck-Thierstein finden Sie in unserer umfassenden Broschüre., 061... 781 12 75, Hilfen zu Hause , Freiwilligenarbeit, Sozialberatung, Freizeitaktivitäten

Gesellige Aktivitäten

Jassen, tanzen, singen, gemeinsam essen und trinken bietet Gelegenheit für fröhliches Beisammensein und für neue Bekanntschaften. In verschiedenen Gemeinden finden regelmässig Treffen statt.

Fokus

https://so.ch/verwaltung/departement-des-innern/polizei/praevention Telefon: 032 627 71 11. Mail: praevention@kapo.so.ch. Als Fachorganisation für Altersfragen

Gemeindeunterlagen

Die Koordinationsstelle bietet den Gemeinden Unterstützung in der Verbesserung der Altersfreundlichkeit an. Die Gemeindebroschüre "Alter werden in..." bringt die kommunalen, regionalen, kantonalen und schweizweiten Angebote und Dienstleistungen im Bereich Alter in eine Übersicht bezogen auf die Gemeinde. Durch die Befragung der Seniorinnen und Senioren ermitteln wir verschiedene Aspekte der Altersfreundlichkeit der Gemeinde: Öffentlicher Raum, Mobilität, Integration & Mitwirkung, Information & K...

Gedächtnistraining

Trainieren Sie Ihr Gedächtnis mit gezielten Übungen.

Z'Tanz - Late Night Special

Lust auf einen beschwingten Freitagabend? Ja dann: ab «z’Tanz!» in der Kulturfabrik Kofmehl! Für alle, die zu den Klassikern aus den 60er-, 70er- und 80er-Jahren tanzen und in Erinnerungen schwelgen wollen. Eine coole Deko, leckere Drinks und eine wunderbare Atmosphäre, die zum gemütlichen Zusammensein einlädt. Die Gastgeberinnen sorgen für die perfekte Wohlfühl-Atmosphäre. Tanzen, quatschen und geniessen – an Sonntagnachmittagen im Kofmehl! Sitzgelegenheiten sind vorhanden. Und natürlich drückt...

Z'Tanz

Lust auf einen beschwingten Sonntagnachmittag? Ja dann: ab «z’Tanz!» in der Kulturfabrik Kofmehl! Für alle, die zu den Klassikern aus den 60er-, 70er- und 80er-Jahren tanzen und in Erinnerungen schwelgen wollen. Eine coole Deko, leckere Drinks und eine wunderbare Atmosphäre, die zum gemütlichen Zusammensein einlädt. Die Gastgeberinnen sorgen für die perfekte Wohlfühl-Atmosphäre. Tanzen, quatschen und geniessen – an Sonntagnachmittagen im Kofmehl! Sitzgelegenheiten sind vorhanden. Und natürlich d...

Café Balance

Das Cafe Balance bietet Ihnen die Gelegenheit, sich einmal wöchentlich gemeinsam rhythmisch zu bewegen und sich anschliessend beim Kaffeetrinken auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Einfache, rhythmische Bewegungen zu Musik fördern die körperliche Stabilität und die Flexibilität und damit auch die Gangsicherheit.

Internationale Tänze Olten

Mit internationalen Volkstänzen halten wir Sie in unseren Tanzgruppen in Schwung. Beweglichkeit, Reaktion und Konzentration werden in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre geübt und trainiert.

Internationale Tänze Olten

Mit internationalen Volkstänzen halten wir Sie in unseren Tanzgruppen in Schwung. Beweglichkeit, Reaktion und Konzentration werden in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre geübt und trainiert.

Internationale Tänze Solothurn

Mit internationalen Volkstänzen halten wir Sie in unseren Tanzgruppen in Schwung. Beweglichkeit, Reaktion und Konzentration werden in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre geübt und trainiert.

Ausgebucht - Musik und Bewegung

In diesen Lektionen erwarten Sie abwechslungsreiche Bewegungskombinationen zu inspirierender Musik. Das Training fördert das Körperbewusstsein, stärkt das Wohlbefinden und hilft Verspannungen zu lösen.

Internationale Tänze Dornach

Mit internationalen Volkstänzen halten wir Sie in unseren Tanzgruppen in Schwung. Beweglichkeit, Reaktion und Konzentration werden in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre geübt und trainiert.

mobil sein und bleiben

Seien Sie sicher und clever unterwegs. In diesem Kurs vermitteln Ihnen Experten des öffentlichen Verkehrs und der Polizei viel Wissenswertes für Ihre alltägliche Mobilität. In Theorie und mit praktischen Übungen - so bleiben Sie zu Fuss und mit den öffentlichen Verkehrsmitteln unabhängig mobil. Sie lernen Billettautomaten bedienen und erhalten Informationen zu unfall- und sturzfrei im ÖV und Strassenverkehr.

Tanzcafé Breitenbach

Das Tanzbein schwingen, das macht Spass. Und erst recht zu flotter Live-Musik.

Stricknachmittag

Stricken macht Spass, ganz besonders in der Gruppe. Der Kontakt in der Gruppe fördert das Wohlbefinden und die Lebensfreude. Kommen Sie zu einer unverbindlichen Schnupperlektion vorbei.

Tanzen im Sitzen

Tanzen Sie im Sitzen zu bewegender Musik.

Fitness und Gymnastik Balsthal

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Fitness und Gymnastik Solothurn Männer

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Fitness und Gymnastik Biberist

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Fitness und Gymnastik Balsthal

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Fitness und Gymnastik Messen

In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.

Internationale Tänze Messen

Mit internationalen Volkstänzen halten wir Sie in unseren Tanzgruppen in Schwung. Beweglichkeit, Reaktion und Konzentration werden in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre geübt und trainiert.

Internationale Tänze Aeschi

Mit internationalen Volkstänzen halten wir Sie in unseren Tanzgruppen in Schwung. Beweglichkeit, Reaktion und Konzentration werden in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre geübt und trainiert.